Bernapas: Aplikasi Latihan Pernapasan yang Komprehensif untuk Mengurangi Stres
Breathe: Stress Relief Meditation adalah aplikasi gratis untuk Android yang dikembangkan oleh Techno Information, yang dikategorikan dalam Gaya Hidup dan diklasifikasikan dalam Kesehatan & Kebugaran. Aplikasi ini menawarkan serangkaian latihan pernapasan yang komprehensif yang membantu Anda mengurangi stres, tetap tenang, dan tetap sehat. Aplikasi ini juga menawarkan koleksi trek meditasi HD yang dipilih dengan teliti yang berfungsi sebagai pelatih kesadaran diri yang dipersonalisasi.
Aplikasi ini menawarkan berbagai latihan pelatihan seperti Feel Fresh, Relax, Concentration, Calming, Self-Healing, Stress Relief, dan Peace of Mind. Anda juga dapat membuat latihan pernapasan sendiri dengan mengatur parameter inhale, retain, exhale, dan sustain. Namun, pengaturan pelatihan default tidak dapat diubah atau dihapus. Selain itu, aplikasi ini menyediakan log pernapasan, total waktu yang dihabiskan untuk latihan pernapasan, dan pelacakan kemajuan pernapasan per menit.
Breathe: Stress Relief Meditation adalah aplikasi yang sangat baik untuk latihan pernapasan dalam meditasi, penyembuhan diri, pengurangan stres, relaksasi, dan tidur yang lebih baik. Ini juga membantu meningkatkan pelatihan otak, memori, perhatian, konsentrasi, dan mengembangkan ketahanan terhadap stres, daya tahan fisik, serta meredakan kecemasan. Aplikasi ini menawarkan kekuatan besar dari latihan pernapasan dalam Stress Relief Meditation dan membawa energi positif dari dalam diri.
